【冲刺】2027 年湖南工业大学 045201 体育教学 《346 体育综合：运动训练学》考研冲刺模拟五套 题及参考答案
考研专业课模拟试题 模拟试题简介 试题名称： 【冲刺】2027 年湖南工业大学 045201 体育教学《346 体育综合：运动训练学》考研冲刺模拟五套题及参 考答案 试题题型： 名词解释+简答题+论述题 参考书目： 《运动训练学》田麦久主编，高等教育出版社 适用院系： （014）体育学院
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考研专业课模拟试题 目录 2027 年湖南工业大学 045201 体育教学《346 体育综合：运动训练学》考研冲刺模拟五套题及参考答案 （一） ..............................................................................................................................................................4 2027 年湖南工业大学 045201 体育教学《346 体育综合：运动训练学》考研冲刺模拟五套题及参考答案 （二） ..............................................................................................................................................................6 2027 年湖南工业大学 045201 体育教学《346 体育综合：运动训练学》考研冲刺模拟五套题及参考答案 （三） ..............................................................................................................................................................8 2027 年湖南工业大学 045201 体育教学《346 体育综合：运动训练学》考研冲刺模拟五套题及参考答案 （四） ............................................................................................................................................................10 2027 年湖南工业大学 045201 体育教学《346 体育综合：运动训练学》考研冲刺模拟五套题及参考答案 （五） ............................................................................................................................................................12
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考研专业课模拟试题 2027 年考研专业课模拟试题-冲刺阶段使用 2027 年湖南工业大学 045201 体育教学《346 体育综合：运动训练学》考研冲刺模拟五套题及参考答案 （一） 一、名词解释 1． 负荷强度 intensity of training load 【答案】负荷对机体刺激的深刻程度，是构成训练负荷的重要方面。负荷强度刺激引起的机体反应比 较强烈，所产生的训练适应也比较深刻，能较快地提高机体各器官系统的机能水平，但不太稳固，解除负 荷后消退得也较快。 2． 运动员状态诊断 diagnosis of athlete's status 【答案】对运动员在特定时刻训练状态与比赛状态的评价。 3． 循环训练法 circuit training method 【答案】按先后顺序依次设站编组，进行身体不同部位、不同肌群力量练习，每组练习后经适度间歇 重复练习至若干组的训练方法。 4． 制胜规律 the laws of winning 【答案】在竞赛规则的限定下，人们在竞赛中战胜对手，争取优异运动成绩所必须遵循的准则。竞技 实践活动的选材、训练、竞赛、管理、决策等活动，都必须服从于制胜规律的要求，受着它的规定和制约。 二、简答题 5． 简述制订训练计划的要求。 【答案】 （1）长期计划必须与短期计划相结合。 （2）必须全面考虑、精心设计。 （3）制订训练计划必 须熟知训练对象，因人而异。 （4）制订训练计划应充分发挥教练员的智慧。 （5）要对教练员提出要求。 6． 为何专项竞技需要具有特异性？ 【答案】不同的运动项目有着不同的竞技特点，要求运动员具有不同的竞技能力结构。构成运动员经 济能力的体能、技能、战术能力、心理能力和运动智能在不同项目竞技能力结构中的作用又都是不同的。 7． 简述项群训练理论的科学意义 【答案】 （1）鲜明的概括了同一项群不同项目的共同规律；（2）加强了运动训练理论与实践的联系； （3）实现了训练学理论原有两个层次之间的有机过渡
三、论述题 8． 什么是循环训练法，分为哪几类？结合专项，谈谈各类方法在运动训练中的应用特点 【答案】 （1）循环训练法的含义 （2）循环训练法的类型 （3）循环训练法在训练中的特点 9． 处理好决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系？ 【答案】周期安排原则的依据的人体竞技能力变化和适宜比赛条件出现的周期性特征，其中，后者是 决定训练周期时间的固定因素，而前者则是变异因素。因为重要比赛日程的安排通常与某个项目最适宜的 比赛条件的出现是一致的，而且通常在上一年度即已确定。竞技状态的发展过程中是可以由人来控制的， 教练员应努力做到有把我弟调节者一变异因素，使之与特定的比赛日程安排相吻合。
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考研专业课模拟试题 10．试述运动负荷安排不当将对训练效果产生的不良影响。 【答案】 （1）连续应用大强度训练刺激而恢复不足。这种情况在实际训练中屡见不鲜。尽管教练员用 心良苦，运动员刻苦训练，但运动效果不佳。这时运动员身体机能的反应特点是：①对运动负荷刺激的耐 受性越来越低，训练课中的耐受期几乎消失，往往在训练课开始阶段就直接进入疲劳过程；②疲劳程度越 来越深，训练课中不但进入疲劳状态快，而且疲劳程度亦越来越深，形成疲劳堆积；③不出现超量恢复， 由于每次训练课都是在未完全恢复的基础上进行，因此，恢复会越来越不完全，直至造成过度疲劳。 （2）运动负荷过小或训练频率过低。运动负荷过小，运动员机能反应很小，难于造成预期的疲劳 程度，也难于导致机体发生结构与机能重建现象，因而不能出现超量补偿，或超量补偿的程度很低，即没 有取得明显的运动效果。可见，运动负荷刺激过大虽不可取，但没有刺激就没有反应，也就没有运动能力 的提高。 若训练频率过低，虽则每次训练课都可取得理想的运动效果，然而由于训练课频度过低，直至上次训 练课所取得的超量恢复已经消退才进行下次训练课，运动能力也难以得到相应提高。
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考研专业课模拟试题 2027 年湖南工业大学 045201 体育教学《346 体育综合：运动训练学》考研冲刺模拟五套题及参考答案 （二） 一、名词解释 1． 一般耐力 general endurance 【答案】运动员进行长时间体育活动的能力。 2． 最大速度 maximum speed 【答案】运动员竞速运动中所能达到的最高位移速度，又称绝对速度。 3． “高原现象” plateau phenomenon 【答案】运动员的竞技能力和运动成绩在一个较高的水平上停滞不前、甚至略有下降的现象，多发生 在运动员多年训练过程中专项提高训练阶段与最佳竞技训练阶段之间。 4． 竞技能力结构模型 Motel of competitive ability structure 青岛掌㈁心博阅┈电子书 【答案】依据竟技能力各组成要素之间相互联系、相互作用方式的具体特性与功能建立的反映竞技能 力构成共性的模型。是对运动员竞技能力结构的概括、归纳、抽象。反映着竞技能力内部各要素之间关系 的本质特性。 二、简答题 5． 简述体能训练的基本要求 【答案】 （1）合理的安排一般体能训练和专项体能训练 （2）体能训练应与技术、战术、心理、智能训练有机结合 （3）体能训练在整个训练中所占的比重，以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定，要因时、 因项、因人而异。 （4）体能训练的主要内容是运动素质训练 6． 简述恢复的主要意义。 【答案】 （1）运动训练后如果得不到足够的恢复，就根本不可能产生训练效果；（2）运动员在训练 后的恢复速率，决定着整个训练计划的执行；（3）训练后连续恢复不足，会造成过度训练与过度疲劳， 严重者会导致各种运动性伤病。 7． 简述竞技体育基本构成要素是什么？青岛掌ю心博阅电子书 【答案】 （1）运动员选材 （2）运动训练 （3）运动竞赛 （4）竞技体育管理 三、论述题 8． 试述以提高肌肉内协调的方法发展相对力量训练的负荷量度。 【答案】发展相对力量多采用提高肌肉内协调能力的方法。这样既可使运动员的最大力量得到提高， 同时又能限制运动员体重的增加，从而发展运动员的相对力量。 （1）负荷强度 ： 发展相对力量要求动作快， 所以不管负荷重量大小， ，实际负荷强度都是大的，只是这样才能动员更多的一点单位参与工作，也可使 肌纤维工作同步化的程度得到提高，从而提高肌肉协调的功能，使相对力量得到发展。 （2）负荷数量：发 展相对力量由于负荷强度高，总负荷量则小，因而产生的超量恢复就少，使运动员的体重得到控制。
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